【80公斤男性基础代谢率正常值是多少】男性基础代谢率（BMR）是指在静息状态下维持基本生理功能所需的最低能量消耗。对于一个体重80公斤的男性，其BMR受年龄、身高、体脂率等因素影响。
根据Mifflin-St Jeor公式计算，80公斤男性BMR大致在1600-2000大卡之间，具体数值因个体差异而异。若想更精准评估，建议结合身体成分分析。
以下是不同年龄段男性BMR参考表：
| 年龄（岁） | BMR范围（大卡/天） |
| 20-30 | 1700-1900 |
| 30-40 | 1600-1800 |
| 40-50 | 1500-1700 |
| 50+ | 1400-1600 |
注意：此为估算值，实际数值需通过专业设备测量。
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