【bmi是什么意思啊】BMI是“身体质量指数”的英文缩写，用于衡量一个人的体重是否健康。它通过身高和体重计算得出，是评估肥胖或体重不足的一种常用方法。
| 项目 | 内容 |
| 全称 | 身体质量指数（Body Mass Index） |
| 计算公式 | 体重（kg）÷ 身高²（m） |
| 正常范围 | 18.5～23.9 |
| 超重 | ≥24 |
| 肥胖 | ≥28 |
BMI简单易用，但不能完全反映身体状况，如肌肉量多的人可能BMI偏高，但并不一定不健康。建议结合体脂率、腰围等指标综合判断。
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