【10种美容水果】水果不仅是美味的零食，更是天然的美容佳品。以下总结了10种具有美容功效的水果，帮助改善肌肤状态。
| 序号 | 水果名称 | 美容功效 |
| 1 | 猕猴桃 | 富含维C，抗氧化，提亮肤色 |
| 2 | 葡萄 | 含多酚，延缓衰老 |
| 3 | 红枣 | 补气血，改善气色 |
| 4 | 芒果 | 富含维A，滋润皮肤 |
| 5 | 苹果 | 含果胶，助消化，排毒养颜 |
| 6 | 西瓜 | 清热解暑，补水保湿 |
| 7 | 石榴 | 含抗氧化物，延缓皱纹 |
| 8 | 樱桃 | 补铁，改善面色 |
| 9 | 木瓜 | 含酵素，促进代谢 |
| 10 | 柠檬 | 维C丰富，美白淡斑 |
这些水果不仅营养丰富，还能从内而外改善肌肤状态，是日常美容的好帮手。
以上就是【10种美容水果】相关内容，希望对您有所帮助。
