【香蕉属于凉性还是热性】香蕉属于凉性食物。在中医理论中，食物根据性质分为寒、凉、平、温、热五类。香蕉口感清甜，具有润肠通便、清热解毒的作用，因此被归为凉性水果。
| 食物名称 | 性味 | 功效 |
| 香蕉 | 凉性 | 润肠通便、清热解毒 |
适量食用香蕉有助于缓解上火、改善便秘，但脾胃虚寒者应避免过量食用。
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问 香蕉属于凉性还是热性
2025-10-31 02:28:28
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