【去肺痰吃什么】在日常生活中，肺部积痰是常见的健康问题，可能由感冒、吸烟或空气污染引起。合理饮食有助于缓解症状，促进痰液排出。以下是几种有助于“去肺痰”的食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，促进呼吸道通畅 |
| 梨 | 润肺止咳，帮助稀释痰液 |
| 川贝母 | 养阴润肺，适合干咳少痰者 |
| 蜂蜜 | 润喉护肺，缓解咳嗽不适 |
| 生姜 | 驱寒暖肺，适合寒痰型患者 |
建议根据自身体质选择合适的食物，并结合良好生活习惯，如多喝水、保持空气清新等，以达到更好的效果。若症状持续，应及时就医。
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