【来月经为什么不能洗头】很多人认为月经期间不能洗头，主要是担心受凉或引发不适。其实，这种说法并没有科学依据，但部分人仍持保留意见，原因如下：
| 原因 | 说明 |
| 受凉风险 | 洗头后若未及时吹干，可能引起头痛、腰酸等不适。 |
| 血管扩张 | 洗头时热水刺激可能导致血管扩张，加重经期出血。 |
| 体质差异 | 有些人身体较弱，容易因洗头引发不适。 |
建议：月经期间可以洗头，但要注意水温适中，洗后及时擦干并保暖。根据个人体质调整，不必过度担忧。保持清洁有助于健康，关键在于适度与卫生。
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