【高温中暑急救措施】在高温环境下，人体容易因体温调节失衡而发生中暑。及时采取正确的急救措施至关重要。
中暑症状包括：
- 头晕、乏力
- 皮肤发红、干燥
- 心跳加快、呼吸急促
- 严重时可能出现昏迷
急救措施总结如下：
| 步骤 | 措施 |
| 1 | 迅速将患者移至阴凉通风处，脱去多余衣物 |
| 2 | 用湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下、大腿根部 |
| 3 | 补充水分，可饮用含盐饮料或淡盐水 |
| 4 | 若意识清醒，可服用十滴水或藿香正气水 |
| 5 | 如症状严重，应立即拨打急救电话送医 |
注意事项：
避免直接用酒精擦拭降温，不要给昏迷者喂水。预防中暑，应做好防晒、保持补水和适当休息。
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