【为什么每次吃辣的都会拉肚子】吃辣后拉肚子，主要是因为辣椒中的辣椒素刺激了肠道。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 辣椒素刺激 | 辣椒素会刺激肠道神经，加速肠胃蠕动，导致腹泻。 |
| 肠道敏感 | 部分人肠道对辣椒素特别敏感，容易引发不适。 |
| 消化系统负担 | 辛辣食物可能加重消化系统负担，影响正常吸收。 |
| 肠道菌群变化 | 辣椒可能改变肠道菌群平衡，引发短暂腹泻。 |
建议适量食用辣椒，避免空腹吃辣，并注意饮食搭配。若症状频繁，应咨询医生。
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问 为什么每次吃辣的都会拉肚子
2025-10-17 15:42:23
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2025-10-17 15:42:23
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