【高度近视要注意些什么】高度近视患者在日常生活中需特别注意眼部健康，避免并发症的发生。以下是一些关键注意事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 定期检查 | 每年至少一次眼科检查，关注视网膜、黄斑等变化 |
| 避免剧烈运动 | 如跳水、拳击等可能引发视网膜脱落的活动 |
| 保护眼睛 | 戴防蓝光眼镜，减少长时间用眼 |
| 控制用眼时间 | 避免长时间看电脑或手机，注意休息 |
| 均衡饮食 | 多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、绿叶菜 |
| 避免外伤 | 眼部受伤可能导致视力进一步下降 |
保持良好的生活习惯和定期检查是预防高度近视并发症的关键。
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