【腹胀气是怎么回事】腹胀气是常见的消化系统问题，主要表现为腹部胀满、不适，有时伴有打嗝或放屁。其成因多样，需结合生活习惯和身体状况综合判断。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 吃过多产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢，导致气体滞留 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道有益菌减少，发酵产生多余气体 |
| 压力大 | 精神紧张影响肠胃功能 |
| 疾病因素 | 如肠易激综合征、胃炎等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动促进肠道蠕动。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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问 腹胀气是怎么回事
2025-10-15 17:16:01
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答推荐答案
2025-10-15 17:16:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
