【火麻仁油的作用】火麻仁油是从火麻仁中提取的植物油，具有多种健康功效。它富含不饱和脂肪酸、维生素E和多种微量元素，对人体有良好的滋养作用。
| 作用 | 说明 |
| 润肠通便 | 含有丰富的油脂，有助于缓解便秘 |
| 护肤美容 | 富含抗氧化成分，可改善皮肤干燥、老化 |
| 降低胆固醇 | 含有不饱和脂肪酸，有助于调节血脂 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，有助于提高身体抵抗力 |
火麻仁油适合用于烹饪或直接食用，但应适量使用。在选择时，建议购买正规渠道的冷压产品，以保证品质与安全。
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问 火麻仁油的作用
2025-10-15 17:15:51
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2025-10-15 17:15:51
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