【活珠子的功效与作用的营养价值】活珠子，又称“活胚蛋”，是禽类胚胎发育初期的产物，常用于传统食疗和营养补充。其营养价值丰富，具有多种健康功效。
| 项目 | 内容简述 |
| 营养成分 | 富含蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素 |
| 功效 | 补肾益精、增强免疫力、改善疲劳 |
| 适用人群 | 体质虚弱、精力不足者 |
| 食用建议 | 可炖汤或煮食，不宜过量 |
| 注意事项 | 消化功能弱者慎用，避免生食 |
活珠子在中医中被视为滋补佳品，适合亚健康人群调理身体。但需注意适量食用，以确保安全和效果。
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