【心脑肺复苏的方法】心脑肺复苏（CPR）是针对心跳、呼吸骤停患者实施的紧急急救措施，旨在恢复自主循环和呼吸。正确操作可显著提高患者生存率。
| 步骤 | 操作内容 |
| 1. 确认环境安全 | 确保施救者与患者均处于安全环境中。 |
| 2. 判断意识与呼吸 | 轻拍患者肩膀并大声询问，观察是否有反应及正常呼吸。 |
| 3. 呼叫急救 | 若无反应且无正常呼吸，立即拨打急救电话。 |
| 4. 胸外按压 | 双手交叠置于患者胸骨中下段，以每分钟100-120次频率按压5厘米深。 |
| 5. 人工呼吸 | 开放气道后，进行口对口或口对鼻吹气，每次吹气约1秒。 |
| 6. 持续循环 | 按压与人工呼吸比例为30:2，持续至专业人员到达。 |
及时、规范的CPR能有效维持生命体征，争取抢救时间。
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