【心肌缺血的食疗】心肌缺血是由于心脏供血不足引起的一种常见心血管疾病，饮食调理在辅助治疗中起着重要作用。合理膳食有助于改善血液循环、降低血脂和血压，从而减轻心脏负担。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含纤维 | 燕麦、糙米、蔬菜 | 降低胆固醇，促进肠道健康 |
| 富含Omega-3 | 深海鱼、亚麻籽 | 抗炎、改善血管功能 |
| 富含钾 | 香蕉、菠菜、土豆 | 调节血压，保护心脏 |
| 富含抗氧化物 | 橙子、蓝莓、坚果 | 减少自由基损伤，增强血管弹性 |
建议避免高盐、高脂、高糖饮食，保持清淡均衡。同时，结合规律运动与良好作息，可有效辅助心肌缺血的康复。
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