【脸上起小疙瘩要怎么办】脸上起小疙瘩可能是由多种原因引起的，如皮肤过敏、油脂分泌过多、清洁不当或饮食问题等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 痤疮 | 红肿痘痘，可能有白头 | 保持清洁，使用温和洁面产品，必要时就医 |
| 过敏 | 红疹、瘙痒 | 避免刺激物，停用可疑护肤品，可服用抗过敏药 |
| 毛囊炎 | 小红点，有时疼痛 | 保持皮肤干燥，避免用手抓挠 |
| 油脂分泌过多 | 暗沉、毛孔粗大 | 使用控油产品，注意饮食清淡 |
日常注意作息规律、多喝水、少吃辛辣油腻食物，有助于改善皮肤状态。若情况严重，建议及时咨询皮肤科医生。
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