【黄豆豆浆的功效是什么】黄豆豆浆是一种常见的植物性饮品，富含多种营养成分，对人体健康有诸多益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 含有丰富的植物蛋白，适合素食者和乳糖不耐受人群 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，有助于改善肠道功能 |
| 降低胆固醇 | 含有大豆异黄酮，有助于调节血脂水平 |
| 增强骨骼 | 富含钙质，有助于预防骨质疏松 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，有助于延缓衰老 |
黄豆豆浆不仅口感醇厚，还是一种营养均衡的饮品，适合日常饮用。但需注意适量，避免过量摄入导致不适。
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