【肚子不舒服是什么原因】肚子不舒服是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 如暴饮暴食、吃生冷食物或辛辣刺激性食物 |
| 消化不良 | 胃肠功能紊乱，导致腹胀、恶心等 |
| 肠胃炎 | 细菌或病毒感染引起的炎症 |
| 胃溃疡 | 胃黏膜受损，常伴有疼痛感 |
| 肠道梗阻 | 肠道内容物无法正常通过 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪影响肠胃功能 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意饮食规律、保持良好作息，有助于减少不适发生。
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