【男人一次过后多久恢复】男性在一次性行为后，身体的恢复时间因人而异，主要受年龄、健康状况、生活习惯等因素影响。一般来说，年轻人恢复较快，中老年人则需要更长时间。
以下是不同年龄段的大致恢复时间总结：
| 年龄段 | 恢复时间 |
| 20岁以下 | 1-2天 |
| 20-30岁 | 2-3天 |
| 30-40岁 | 3-5天 |
| 40岁以上 | 5-7天 |
此外，保持良好的作息和饮食习惯有助于加快恢复。若出现持续疲劳或不适，建议及时就医检查。
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问 男人一次过后多久恢复
2025-10-14 13:42:26
问题描述：
男人一次过后多久恢复，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
