【高密度脂蛋白胆固醇偏低是什么意思】高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是血液中的一种“好”胆固醇，有助于清除血管中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），从而保护心血管健康。当HDL-C水平偏低时，可能增加患心脏病和中风的风险。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | HDL-C偏低指血液中高密度脂蛋白胆固醇含量低于正常范围 |
| 正常范围 | 男性 >1.0 mmol/L，女性 >1.3 mmol/L |
| 原因 | 遗传、吸烟、缺乏运动、肥胖、糖尿病等 |
| 影响 | 心血管疾病风险增加 |
| 改善方式 | 增加运动、戒烟、控制饮食、保持健康体重 |
HDL-C偏低并非绝对危险，但需结合其他指标综合评估。如有疑虑，建议咨询医生进行进一步检查。
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