【怀孕初期可以吃毛豆吗】怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，饮食需格外注意。毛豆作为一种营养丰富的食物，适量食用对孕妇是有益的。
总结：
怀孕初期可以适量吃毛豆，但需注意食用方式和量。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、膳食纤维、维生素等 |
| 注意事项 | 避免生食，煮熟后食用更安全 |
| 建议摄入量 | 每周2-3次，每次不超过100克 |
总之，毛豆在怀孕初期是可以吃的，但应确保烹饪彻底，避免过量，以保障母婴健康。
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问 怀孕初期可以吃毛豆吗
2025-10-14 04:59:12
问题描述：
怀孕初期可以吃毛豆吗，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-14 04:59:12
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