【下颚长痘怎么回事】下颚长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 毛囊炎 | 细菌感染导致毛囊发炎 | 保持清洁，使用抗菌洗面奶 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物刺激皮脂分泌 | 控制饮食，多吃蔬果 |
| 内分泌失调 | 雄激素水平变化影响油脂分泌 | 调整作息，必要时就医检查 |
| 压力大 | 精神紧张影响激素平衡 | 适当放松，保证睡眠 |
| 化妆品堵塞毛孔 | 不适合的护肤品引发痘痘 | 选择非致痘产品，注意卸妆 |
建议日常注意清洁、饮食和作息，若情况严重或反复发作，应及时咨询皮肤科医生。
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