【绞股蓝的功效与作用及食用方法是什么】绞股蓝是一种常见的中药材，具有清热解毒、降血压、抗疲劳等功效。常用于调理身体、增强免疫力。以下是其主要功效、作用及食用方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、降血压、抗疲劳、增强免疫力 |
| 作用 | 改善心血管健康、缓解疲劳、调节血糖、辅助减肥 |
| 食用方法 | 泡茶、煮汤、炖肉、煎服（需遵医嘱） |
绞股蓝可单独泡水饮用，也可与其他药材搭配使用。但孕妇及体质虚寒者应慎用。建议在专业医师指导下合理使用。
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