【突然大面积爆痘的原因】突然大面积爆痘可能与多种因素有关，以下为常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期、压力大等导致雄激素升高，刺激皮脂分泌。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发炎症反应。 |
| 皮肤清洁不当 | 油脂堆积、毛孔堵塞，易引发痘痘。 |
| 睡眠不足 | 熬夜影响内分泌，加重皮肤问题。 |
| 环境因素 | 空气污染、湿度变化等可能刺激皮肤。 |
| 药物副作用 | 如某些避孕药、激素类药物可能引发痤疮。 |
建议保持良好作息、注意饮食均衡、加强皮肤清洁，并在情况严重时及时就医。
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