【肩井穴的位置】肩井穴是中医常用穴位之一，属于足少阳胆经。位于肩部，具有舒筋活络、清热解毒等功效，常用于治疗肩颈疼痛、头痛、眩晕等症状。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 肩井穴 |
| 所属经络 | 足少阳胆经 |
| 位置 | 肩峰与大椎穴连线的中点处 |
| 定位方法 | 从颈部后方最高点（大椎）向肩部前方摸至肩峰顶端，两骨之间凹陷处 |
| 功效 | 舒筋活络、清热解毒、缓解肩颈不适 |
| 应用症状 | 肩颈疼痛、头痛、眩晕、落枕等 |
肩井穴操作时可采用按压、艾灸或针刺等方式，建议由专业医师指导进行。日常可通过按摩缓解肩颈疲劳，提升生活质量。
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