【松茸的功效与禁忌有哪些】松茸是一种珍贵的食用菌，不仅味道鲜美，还具有多种营养价值。以下是其主要功效与禁忌的总结：
松茸的功效：
- 补充营养：富含蛋白质、维生素和矿物质。
- 增强免疫力：含有多种抗氧化成分。
- 促进消化：有助于肠道健康。
- 改善睡眠：含有的某些成分有助于放松神经。
松茸的禁忌：
- 脾胃虚寒者慎食。
- 对蘑菇过敏者不宜食用。
- 孕妇应适量食用。
- 不宜与海鲜同食，可能引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充营养、增强免疫、促进消化、改善睡眠 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒、过敏、孕妇、不宜与海鲜同食 |
建议根据个人体质合理食用，以发挥最佳效果。
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