【豆腐是不是发物？】豆腐是一种常见的豆制品，由大豆制成，营养丰富，但关于它是否属于“发物”，说法不一。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否为发物 | 不是传统意义上的发物 |
| 原因 | 豆腐性平，味甘，无明显刺激性，不易引发炎症或过敏反应 |
| 特殊人群 | 过敏体质者需谨慎，可能对大豆蛋白过敏 |
| 中医观点 | 多数中医认为豆腐不属“发物”，适合多数人食用 |
总体来看，豆腐不属于传统意义上的“发物”，适合大多数人日常食用。但如有特殊体质或健康问题，建议根据个人情况调整饮食。
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