【夫妻性生活的好处】夫妻性生活不仅是情感交流的重要方式，也对身心健康有积极影响。以下是其主要好处的总结：
| 好处 | 说明 |
| 增进感情 | 促进彼此信任与亲密感 |
| 缓解压力 | 释放内啡肽，减轻心理负担 |
| 改善睡眠 | 有助于放松身心，提高睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 适度的性生活可提升免疫系统功能 |
| 提高幸福感 | 情绪愉悦，增强生活满意度 |
夫妻间的性生活应建立在相互尊重和沟通的基础上，确保双方都感到舒适和安全。合理、健康的性生活能为婚姻关系注入活力，带来更多的和谐与幸福。
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