【怀孕初期不能吃的食物有哪些】怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，饮食需格外注意。以下是一些应避免或减少摄入的食物：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 生肉、未煮熟食物 | 可能含有弓形虫等病菌 |
| 高汞鱼类（如鲨鱼、剑鱼） | 影响胎儿神经系统发育 |
| 未经巴氏杀菌的奶制品 | 可能含李斯特菌 |
| 咖啡因过量 | 可能增加流产风险 |
| 酒精 | 可导致胎儿畸形或发育问题 |
| 芒果、荔枝等高糖水果 | 过量可能引发血糖波动 |
建议孕妇选择新鲜、卫生、营养均衡的食物，必要时咨询医生或营养师。
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问 怀孕初期不能吃的食物有哪些
2025-10-11 22:25:59
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2025-10-11 22:25:59
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