【肌肉拉伤一般多久能好？】肌肉拉伤的恢复时间因伤势严重程度而异。轻度拉伤通常1-2周可恢复，中度可能需要2-6周，重度则需数月。以下为不同级别拉伤的恢复时间及建议：
| 拉伤程度 | 恢复时间 | 建议 |
| 轻度 | 1-2周 | 休息、冰敷、轻柔拉伸 |
| 中度 | 2-6周 | 休息、物理治疗、逐步恢复活动 |
| 重度 | 数月 | 医疗干预、康复训练 |
建议在恢复期间避免剧烈运动，必要时咨询医生或理疗师。合理护理有助于加快恢复并减少后遗症。
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问 肌肉拉伤一般多久能好？
2025-10-11 21:19:03
问题描述：
肌肉拉伤一般多久能好？，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-11 21:19:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
