【蜂花粉的功效与禁忌和副作用】蜂花粉是蜜蜂从花朵中采集的花粉，经加工后成为一种营养丰富的天然食品。它含有多种维生素、矿物质、氨基酸和抗氧化物质，具有增强免疫力、改善消化、延缓衰老等功效。
但蜂花粉并非适合所有人，部分人群食用后可能出现过敏反应或不适症状。因此，在使用前应了解其禁忌与可能的副作用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫力、改善消化、抗氧化、调节血糖 |
| 禁忌 | 过敏体质者慎用，孕妇及儿童不宜随意服用 |
| 副作用 | 可能引发过敏反应（如皮疹、瘙痒）、胃部不适 |
建议在医生指导下合理使用蜂花粉，避免盲目食用。
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