【松茸的功效与禁忌】松茸是一种珍贵的食用菌，具有较高的营养价值和药用价值。它富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，有助于增强免疫力、抗氧化、延缓衰老等。此外，松茸还被认为对心血管健康有益，可帮助调节血脂。
但并非所有人都适合食用松茸。部分人群如脾胃虚寒者、过敏体质者及孕妇应谨慎食用。过量食用可能导致消化不良或过敏反应。
| 功效 | 禁忌 |
| 增强免疫力 | 脾胃虚寒者慎食 |
| 抗氧化 | 过敏体质者避免食用 |
| 延缓衰老 | 孕妇需谨慎 |
| 调节血脂 | 一次不宜过量 |
综上，松茸虽好，但也需根据个人体质合理食用。
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