【栗子粉的功效与作用】栗子粉是由新鲜栗子磨制而成的粉末，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用和特点总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补脾养胃 | 帮助改善消化功能，适合脾胃虚弱者食用 |
| 润肺止咳 | 含有丰富膳食纤维，有助于缓解咳嗽和呼吸道不适 |
| 补肾强身 | 富含矿物质和维生素，有助于增强体质 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 促进肠道健康 | 膳食纤维有助于改善便秘，维持肠道正常运作 |
栗子粉可直接冲泡饮用，也可加入粥或糕点中，是一种天然健康的食品选择。
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