【大牙牙龈肿痛怎么办】大牙牙龈肿痛是常见的口腔问题，多由牙周炎、龋齿或食物嵌塞引起。及时处理可缓解疼痛并防止病情加重。
| 解决方法 | 说明 |
| 保持口腔清洁 | 用软毛牙刷轻柔刷牙，使用牙线清理牙缝，减少细菌滋生。 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，有助于消炎杀菌，减轻肿痛。 |
| 冷敷止痛 | 在脸颊外侧冷敷，可减轻肿胀和疼痛感。 |
| 避免刺激食物 | 暂时避免辛辣、过热或过硬的食物，以免加重炎症。 |
| 就医检查 | 若持续肿痛或伴有发热，应及时就医，排查牙髓炎或牙周脓肿等严重问题。 |
建议日常注意口腔卫生，定期洗牙，预防牙龈疾病的发生。
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