【妊娠糖尿病孕妇的食谱】妊娠糖尿病孕妇需注意饮食控制，以维持血糖稳定。合理搭配食物，有助于母婴健康。建议选择低升糖指数（GI）食物，避免高糖、高脂饮食。
| 餐次 | 推荐食物 |
| 早餐 | 全麦面包、鸡蛋、牛奶、水果 |
| 午餐 | 糙米饭、清蒸鱼、绿叶蔬菜 |
| 下午加餐 | 坚果、无糖酸奶 |
| 晚餐 | 豆腐汤、杂粮粥、炒时蔬 |
| 睡前加餐 | 低糖水果或少量全麦饼干 |
建议每日分5-6餐，少量多餐，避免血糖波动。同时保持适量运动，定期监测血糖。在医生指导下调整饮食方案，确保营养均衡。
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