【生命体征包括】生命体征是评估人体基本生理功能的重要指标，通常包括以下四项：体温、脉搏、呼吸和血压。这些指标能反映身体的健康状况，常用于临床诊断和病情监测。
| 项目 | 正常范围 | 说明 |
| 体温 | 36.1℃～37.2℃ | 反映体内代谢状态 |
| 脉搏 | 60～100次/分钟 | 心跳频率，反映心脏功能 |
| 呼吸 | 12～20次/分钟 | 呼吸频率，反映肺部功能 |
| 血压 | 90/60mmHg～120/80mmHg | 血管压力，反映循环系统 |
定期监测生命体征有助于早期发现异常，及时采取干预措施。在日常生活中，保持良好的作息和饮食习惯，有助于维持生命体征稳定。
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