【孕妇吃瓜子可以吗】孕妇在饮食上需格外注意，瓜子虽小，但也有一定的食用注意事项。
总结：
孕妇适量吃瓜子是可以的，但需注意选择无盐、无添加剂的产品，并控制摄入量。过量食用可能引发消化不良或上火等问题。
| 项目 | 内容说明 |
| 可以吃 | 适量吃无盐瓜子，有益健康 |
| 不建议吃 | 高盐、油炸、含添加剂的瓜子 |
| 注意事项 | 控制量，避免空腹吃，注意卫生 |
| 营养价值 | 富含脂肪、蛋白质、维生素E |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，确保营养均衡。
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问 孕妇吃瓜子可以吗
2025-10-10 22:54:30
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 22:54:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
