【退低烧的最好办法】低烧是身体免疫系统应对感染的一种反应，通常体温在37.3℃至38.5℃之间。正确处理有助于缓解不适并加快恢复。
总结：
退低烧的关键在于保持水分、适当休息、物理降温及必要时用药。以下为常见方法对比：
| 方法 | 优点 | 注意事项 |
| 多喝水 | 补充体液，促进排毒 | 避免过量饮用冷饮 |
| 冷敷降温 | 缓解不适，降低体表温度 | 不宜长时间使用 |
| 保持通风 | 促进空气流通，改善呼吸 | 避免直接吹风 |
| 服用退烧药 | 快速控制体温 | 遵医嘱，避免过量 |
| 充足休息 | 帮助身体恢复 | 避免过度劳累 |
如低烧持续不退或伴随严重症状，应及时就医。
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