【大麦茶的功效与作用及禁忌是什么】大麦茶是一种常见的饮品，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 助消化：促进肠胃蠕动，缓解胀气； 2. 降血糖：有助于调节血糖水平； 3. 利尿排毒：帮助身体排出多余水分和毒素； 4. 提神醒脑：含有少量咖啡因，可提神。 |
| 禁忌 | 1. 孕妇慎饮：可能影响胎儿； 2. 胃寒者不宜：易加重胃部不适； 3. 睡前避免饮用：可能影响睡眠； 4. 过量饮用：可能导致腹泻或营养不良。 |
总体来看，大麦茶适合大多数人日常饮用，但需根据自身体质合理选择。
以上就是【大麦茶的功效与作用及禁忌是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
