【吃了黄曲霉素怎么补救】总结：
黄曲霉素是一种有毒物质，长期摄入可能对肝脏造成严重伤害。一旦误食，应尽快采取措施减少危害。可通过饮食调整、补充营养素和就医等方式进行补救。
| 补救措施 | 说明 |
| 多喝水 | 帮助代谢毒素，促进排出 |
| 高纤维食物 | 如燕麦、蔬菜，有助于排毒 |
| 维生素C与E | 抗氧化，减轻肝损伤 |
| 就医检查 | 若出现不适，及时寻求专业帮助 |
| 避免再次摄入 | 检查食品是否发霉，避免重复食用 |
建议在发现误食后尽快采取行动，并根据情况决定是否需要医疗干预。
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