【脑白金作用是什么】“脑白金作用是什么”是许多消费者关心的问题。脑白金是一种保健品，主要成分是褪黑素和维生素B1，常用于改善睡眠质量、调节生物钟。它适用于失眠人群、经常熬夜者及更年期女性等。
以下是关于脑白金作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 改善睡眠 | 帮助入睡，延长睡眠时间 |
| 调节生物钟 | 对时差、夜班工作者有帮助 |
| 缓解疲劳 | 提高精力，减少白天困倦感 |
| 抗氧化 | 维生素B1具有一定的抗氧化作用 |
需要注意的是，脑白金并非药物，效果因人而异，建议在医生指导下使用。
以上就是【脑白金作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
