【肠胃炎肚子疼可以吃什么食物】肠胃炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激肠胃。以下是一些适合食用的食物及注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 流质食物 | 粥、米汤、藕粉 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 半流质食物 | 蒸蛋、面条 | 营养丰富，不刺激胃 |
| 易消化蔬菜 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 富含维生素，帮助恢复 |
| 水果 | 苹果泥、香蕉 | 含钾，有助于补充电解质 |
| 禁忌食物 | 辛辣、油腻、生冷食物 | 可能加重病情 |
建议少量多餐，避免空腹或暴饮暴食。若症状严重，应及时就医。
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