【手脚麻木是什么原因引起的】手脚麻木是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 神经受压 | 颈椎病、腕管综合征、坐骨神经痛等 |
| 血液循环不良 | 动脉硬化、糖尿病、雷诺氏症等 |
| 营养缺乏 | 维生素B12、叶酸缺乏 |
| 睡姿不当 | 长时间压迫手臂或腿部神经 |
| 疾病因素 | 中风、多发性硬化症、帕金森病等 |
手脚麻木若频繁出现或伴随其他症状，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持良好姿势、适当运动、均衡饮食，有助于预防和缓解症状。
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