【吃什么对尿结石好】对于尿结石患者来说,饮食调理至关重要。合理的饮食可以帮助预防结石复发,并促进身体恢复。以下是一些对尿结石有益的食物总结:
食物类型 | 作用 | 建议 |
水 | 稀释尿液,促进排石 | 每天饮水2000ml以上 |
蔬菜(如菠菜、芹菜) | 富含矿物质,帮助调节体内平衡 | 适量食用,避免过量草酸 |
水果(如柠檬、橙子) | 含钾和柠檬酸,抑制结石形成 | 可适量饮用果汁 |
低盐食物 | 减少钙的排出 | 控制每日盐分摄入 |
低脂乳制品 | 补充钙质,减少草酸吸收 | 适量饮用牛奶 |
建议根据个人病情,在医生指导下调整饮食结构,避免高草酸、高嘌呤食物。
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