【成年之后近视还涨度数是怎么回事】成年后近视度数仍增长，可能与多种因素有关。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 长时间用眼 | 长期近距离用眼，如看电脑、手机，导致眼睛疲劳，加剧近视发展。 |
| 遗传因素 | 家族中有高度近视史，可能影响视力变化。 |
| 眼部疾病 | 如青光眼、白内障等，可能导致视力下降。 |
| 不良习惯 | 熬夜、缺乏睡眠、不注意用眼卫生，会影响眼部健康。 |
| 持续性调节紧张 | 长时间聚焦于近处物体，使睫状肌持续紧张，加重近视。 |
建议定期检查视力，合理安排用眼时间，保持良好生活习惯，必要时咨询专业眼科医生。
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