【吃了油腻的东西恶心】总结：
吃油腻食物后出现恶心，可能是消化系统对高脂食物的反应。常见原因包括胃酸过多、胆囊问题或饮食过量。建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，并注意餐后适当活动。
| 项目 | 内容说明 |
| 原因 | 胃酸分泌过多、胆囊功能异常等 |
| 症状 | 恶心、腹胀、反酸 |
| 应对方法 | 减少油腻食物摄入、少量多餐 |
| 饮食建议 | 多吃蔬菜水果，少油少盐 |
| 医疗建议 | 若频繁发生，建议就医检查 |
文章字数：498字
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问 吃了油腻的东西恶心
2025-10-08 09:11:21
问题描述：
吃了油腻的东西恶心，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-08 09:11:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
