【端午艾草的功效和作用】端午节期间，艾草常被用于驱邪避疫、净化环境。其功效和作用主要体现在以下几个方面：
| 功效与作用 | 说明 |
| 驱蚊防虫 | 艾草的气味能有效驱赶蚊虫，减少叮咬风险 |
| 祛湿散寒 | 艾草性温，有助于驱寒除湿，适合夏季湿气重时使用 |
| 安神助眠 | 艾草香气可舒缓情绪，帮助改善睡眠质量 |
| 消毒杀菌 | 艾草含有挥发油，具有一定的抗菌作用 |
| 传统习俗 | 端午悬挂艾草，寓意驱邪避灾，祈求健康平安 |
艾草不仅在端午节中扮演重要角色，日常生活中也可用于泡脚、熏香等，具有广泛的实用价值。合理利用艾草，能为生活带来健康与便利。
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