【吃松花粉有什么副作用】松花粉作为一种天然保健品，被广泛用于增强免疫力和改善体质。但并非所有人都适合食用，部分人群可能会出现不良反应。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 过敏反应 | 皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等 |
| 消化不适 | 腹胀、腹泻或恶心 |
| 上火症状 | 口干舌燥、便秘、长痘等 |
| 药物冲突 | 与某些药物同时服用可能影响效果 |
建议初次食用者从小剂量开始，并注意观察身体反应。如有不适，应立即停止使用并咨询医生。总体而言，合理使用松花粉对大多数人是安全的，但个体差异较大，需谨慎对待。
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