【减肥冬瓜汤怎么做】冬瓜汤是减肥期间的理想选择，低热量、高水分，有助于促进新陈代谢。以下是制作减肥冬瓜汤的简要步骤和营养信息。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 冬瓜500克 |
| 辅料 | 葱、姜、盐、鸡精（可选） |
| 热量 | 约80大卡/碗 |
| 营养成分 | 富含维生素C、膳食纤维，低脂肪 |
| 做法 | 冬瓜去皮切块，加水煮沸后小火炖10分钟，加调料即可 |
此汤简单易做，适合日常饮用，有助于控制体重。可根据个人口味加入少量枸杞或豆腐，增加口感与营养。
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问 减肥冬瓜汤怎么做
2025-10-07 19:34:26
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 19:34:26
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