【婴幼儿辅食做法?】婴幼儿辅食的添加是宝宝成长过程中的重要阶段，合理搭配有助于营养均衡。以下是一些常见辅食的做法总结：
| 食物名称 | 做法简述 | 适合月龄 |
| 胡萝卜泥 | 胡萝卜蒸熟后打成泥 | 6个月以上 |
| 苹果泥 | 苹果去皮蒸熟后捣碎 | 6个月以上 |
| 鸡蛋黄 | 煮熟后取出蛋黄研磨 | 8个月以上 |
| 红薯粥 | 红薯煮熟后与大米一起熬粥 | 7个月以上 |
| 牛肉泥 | 牛肉炖烂后打成泥 | 10个月以上 |
建议从单一食材开始尝试，观察宝宝是否过敏。辅食应保持清淡，避免加盐、糖和调味品。同时注意食材新鲜，制作过程卫生。
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