【潮湿疙瘩怎么办?】总结：
“潮湿疙瘩”通常指皮肤因湿热、汗液分泌过多或衣物不透气而出现的红肿小疙瘩，常见于夏季或湿热环境中。处理方法包括保持清洁干燥、使用药物和调整生活习惯。
| 问题 | 解决方法 |
| 保持清洁 | 每天用温水清洗患处，避免用手抓挠 |
| 使用药物 | 可外涂炉甘石洗剂或抗过敏药膏（如地奈德） |
| 保持干燥 | 穿透气衣物，避免长时间处于潮湿环境 |
| 饮食调理 | 少吃辛辣、油腻食物，多喝水，保持大便通畅 |
| 就医建议 | 若症状持续或加重，应及时就医检查 |
注意：若疙瘩伴有严重瘙痒、溃烂或发热，应尽快就医，以免延误治疗。
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